潜水是一项令人兴奋的活动，因为你将有机会进入海底崭新的世界，并认识生活在这里的一切。参加水肺潜水体验是第一步，这是为了确保你是否准备好探访水下世界。潜水假期前，不妨看看以下六个你需要做好的简单准备。
保持健康的体魄是潜水假期前的第一个准备。潜水充满乐趣，但也会让你筋疲力尽。这就是为什么你需要在跳进水里之前做好准备。请确保你的身体拥有足够的体力应付水下的挑战。你需要制定锻炼计划，实践是关键。将每周去游泳几次列入你的日程安排。如果你做不到，那么慢跑或者骑车也行。这将锻炼到你的肌肉并增强心肺功能，为潜水做好准备。
水肺潜水可以是一个冒险的假期，尽管它非常有趣和刺激。这就是为什么最好参加适当的培训并获得在开放水域潜水认证的原因。如果这是你首次潜水，千万不要在没有教练或潜水经验丰富的潜伴的陪…
